Jag och Jennifer började prata om frukostar måltider överhuvudtaget när vi träffades sist. Hon sa att hon aldrig åt frukost längre och jag blev riktigt sur på henne ;). Men vi kom fram till att jag skulle lägga upp lite frukost tips, frö det var det problemet att hon inte visste vad hon skulle äta. Så här kommer ett tips.


Smoothie

Gjord på apelsinjuice, en banan och frysta jordgubbar

Ca 2dl Jordgubbar 
1  banan
1-2dl juice

Macka

Med ost, ruccola, basilika blad och skinka på ett mörkt bröd.


Det här är en riktigt bra start på dagen! 


<3